Setembro Amarelo – Você não está sozinho!
Setembro é o mês mundial dedicado à prevenção ao suicídio. A campanha Setembro Amarelo é uma iniciativa do Centro de Valorização da Vida (CVV), da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) e do Conselho Federal de Medicina (CFM), uma união de forças entre entidades que buscam difundir informações essenciais e trazer esse tema para a conscientização da sociedade.
Em 2003 a Organização Mundial da Saúde (OMS) e a Associação Internacional para a Prevenção do Suicídio (IASP), definiram que o dia 10 de setembro seria considerado o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio para chamar a atenção de governos e da sociedade civil sobre a necessidade de uma ação coletiva para lidar com essa questão urgente de saúde pública.
De acordo com a OMS, cerca de 800 mil pessoas morrem por suicídios todos os anos, sendo considerada a segunda principal causa de morte entre jovens com idade entre 15 e 29 anos. Por isso todos nós – familiares, amigos, colegas de trabalho, membros da comunidade, educadores, líderes religiosos, profissionais da saúde, autoridades políticas e governos – podemos e devemos tomar medidas para prevenir o suicídio.
Segundo pesquisa feita pelo Instituto Ipsos, cerca de 53% dos brasileiros relataram que a sua saúde mental havia piorado durante a pandemia de COVID-19 com o aumento dos fatores de risco ao suicídio, citados pela Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS), como a perda de emprego, dificuldade financeira, trauma ou abuso, transtornos mentais e de uso de substâncias e a dificuldade de acesso a cuidados de saúde.
Sintomas como irritabilidade, ansiedade, angústia e muitos outros presentes na depressão, podem ser um alerta para o tema. Neste ponto você deve estar se perguntando: “Afinal, como o suicídio pode ser evitado?” Segundo a OMS, as principais medidas de prevenção ao suicídio são baseadas em restrição do acesso a meios para o suicídio, como por exemplo: armas de fogo, pesticidas, medicamentos, drogas e etc., além da redução do álcool, políticas de saúde mental que tratem de forma responsável o assunto e serviços de apoio emocional como o CVV (Centro de Valorização da Vida).
Se você estiver vivenciando um momento difícil e identificar os sintomas relatados anteriormente, saiba que a sua dor não é insignificante. A perda de um familiar ou amigo, a ausência de alguém, a solidão e muitos outros motivos podem te levar a considerar o suicídio como uma saída. Busque ajuda, existem pessoas que estão de prontidão para te ajudar. Há quase 6 décadas o CVV ajudou milhares de pessoas e pode te ajudar também através do telefone 188 ou do site www.cvv.org.br.
O primeiro passo é pedir ajuda, não deixe para depois.
E lembre-se: Você não está sozinho!
Elaborado por: Sarah Marins – Biomédica – CRBM 6407
Revisão de texto: Mariana Bailo e Manoel Augusto Cabral.
Fontes: